a ryba z warzywami

Ewa Rąbek

Pokazała, jaki posiłek podano ciężarnym w japońskim szpitalu. Kilkudaniowy obiad robi wrażenie

Pokazała, jaki posiłek podano ciężarnym w japońskim szpitalu. Kilkudaniowy obiad robi wrażenie

Świeżo upieczona mama przez kilka dni nagrywała posiłki, jakie dostawała na oddziale poporodowym. Nie brakowało mięsa, ryb, owoców i warzyw. Do każdego posiłku dostawała herbatę, sok lub mleko.

Tuńczyk, jako składnik wiosennej sałatki

Tuńczyk to ryba bogata w składniki odżywcze i chętnie wykorzystywana do makaronów, zapiekanek czy sałatek. Wystarczy dodać kilka warzyw i danie gotowe! Jest to ważne zwłaszcza teraz, kiedy przy pięknej pogodzie mamy ochotę na lekkie i szybkie dania, które możemy wziąć do pracy lub zjeść z przyjaciółmi w ogrodzie podczas grilla. Dzięki szerokiemu asortymentowi marki Graal, możemy wybrać ulubiony wariant tuńczyka w puszce i wyczarować z nim smaczną przekąskę.

Ryba po grecku. Przepis na najlepszą rybę po grecku, którą pokocha każde dziecko

Ryba po grecku obok śledzie i sałatki jarzynowej to danie obowiązkowe na każdym bożonarodzeniowym stole. Oto prosty przepis na pyszną i prostą w przygotowaniu rybę po grecku. Z pewnością przypadnie do gustu nawet dzieciom.