ach śpij

Radosław Żydonik

Śpij, kochanie, śpij

Śpij, kochanie, śpij

Gdyby ktoś opatentował niezawodną metodę na usypianie dzieci, które kończą rok, zasłużyłby na Nagrodę Nobla, zbił fortunę i zaskarbił sobie wdzięczność wielu rodziców. Jakaś skuteczna kołysanka, bajka tak nudna, że maluch zasnąłby w sekundę. Przeczytaj, jak radzą sobie w tej sytuacji rodzice nocnych marków.

Małgorzata Rozenek-Majdan relacjonuje pierwsze dni z synem w domu. W komentarzach: Cóż to? Smoczek?

Małgorzata Rozenek-Majdan na swój Instagram wstawiła nowe zdjęcia z sesji ze swoimi dziećmi. "Pierwsze dni w domu to zawsze wielka rewolucja. Jak rodziłam swoje pierwsze dziecko, to usłyszałam jedną z najlepszych rad, jaką młoda mama może dostać: jedz, kiedy możesz, śpij, kiedy jest okazja i tak, też robię".

Kołysanki - sposób na spokojny sen. Teksty i lista najpiękniejszych utworów

Kołysanki to wyjatkowe utwory, które odgrywają ogromną rolę w rozwoju emocjonalnym dziecka. Nie potrzeba szczególnych umiejetności oraz wiedzy, aby intuicyjnie wyczuć ich kojący charakter. Jakie utwory warto śpiewać swojemu maluchowi?

  • Kołysanki - najpiękniejsze piosenki, którymi utulisz do snu swoje dziecko [lista i teksty polskich utworów]
  • Piosenki dla małych dzieci. Największe dziecięce hity

    Piosenki dla małych dzieci. Największe dziecięce hity

    zapadają w głęboki, spokojny sen. Takie piosenki większość z nas pamięta z własnego dzieciństwa i bez trudu jest w stanie je zanucić: "Na Wojtusia z popielnika" "Były sobie kotki dwa" "Ach śpij kochanie" "Stary niedźwiedź mocno śpi" "Siwa chmurka" "

  • Jak przetrwać połóg? "Dużo płacz i dużo jedz" - to rady 25-letniej mamy dwójki dzieci
  • Naturalne sposoby na zniszczone włosy podczas ciąży

    Naturalne sposoby na zniszczone włosy podczas ciąży

    wysuszyć twoje włosy. Przywrócenie wilgoci, pomoże twoim włosom stać się mniej suchymi i zniszczonymi. Rozpuść włosy Jeśli zwykle nosisz włosy związane w kucyk lub koka, rozwiąż je na kilka godzin dziennie, aby odpocząć i nie śpij z żadnymi akcesoriami we włosach.

  • Małgorzata Rozenek pyta, czy można pić kawę karmiąc piersią. Odpowiada Anna Lewandowska. Jak jest naprawdę?
  • 10 wyzwań młodych matek. Oto porady, które warto wziąć sobie do serca

    10 wyzwań młodych matek. Oto porady, które warto wziąć sobie do serca

    jak dotychczas, niewiele młodych matek jest przygotowanych na tak drastyczne zmniejszenie liczby godzin snu. Wszyscy powtarzają "śpij, kiedy dziecko śpi", ale ty wiesz, że w ciągu 15-minutowych drzemek niemowlęcia, zdążysz zaledwie pójść do łazienki. Niewyspanie może powodować rozdrażnienie

  • Książki dla 2-latków - po jakie pozycje warto sięgnąć?

    Książki dla 2-latków - po jakie pozycje warto sięgnąć?

    czytelnika, zachęcają do podejmowania określonych zachowań, wykorzystują w szczególności zmysł dotyku. Oto przykłady ciekawych książek interaktywnych. Jörg Mühle – seria o Króliczku W skład serii wchodzą tytuły ''Śpij, króliczku'', ''Do kąpieli, króliczku'', ''Nie płacz, króliczku''. W każdej

  • Jak przygotować organizm na walkę z koronawirusem? Praktyczne rady śląskiego lekarza
  • Zgaga w ciąży - jak sobie radzić i co pomaga?

    Zgaga w ciąży - jak sobie radzić i co pomaga?

    i powoli. Na pewno też słyszysz, że skoro jesteś w ciąży, to powinnaś jeść za dwoje - rzeczywiście, należy zwiększyć liczbę kalorii, ale nie oznacza to konieczności nadmiernego objadania się! Po posiłkach nie odpoczywaj w pozycji leżącej. Śpij z głową położoną wyżej na poduszkach, w pozycji

  • Kołysanki dla dzieci - dlaczego warto je śpiewać

    Kołysanki dla dzieci - dlaczego warto je śpiewać

    ", "Ach, śpij kochanie", "Z popielnika na Wojtusia", "Był sobie król", "Dorotka", "Idzie niebo ciemną nocą", "Kołysanka dla okruszka". Wykorzystać możemy też... kolędę "Lulajże, Jezuniu", która jest swojego rodzaju kołysanką

  • Matka podczas snu udusiła córkę własnym ciałem. Ojciec apeluje: wybaczcie jej
  • Jak zadbać o zdrowy sen dziecka? Podpowiadamy

    Jak zadbać o zdrowy sen dziecka? Podpowiadamy

    Spokojny sen dziecka - dlaczego jest taki ważny? "Śpij, to urośniesz" - i to prawda! To podczas snu organizm dziecka produkuje najwięcej hormonu wzrostu. W czasie snu regenerują się komórki, a to ważne m.in. w czasie infekcji. Gdy śpimy, mózg przetwarza informacje, jakie dotarły do niego

  • Bezpieczny start, czyli lista zakupów przyszłych rodziców

    Bezpieczny start, czyli lista zakupów przyszłych rodziców

    , które ułatwiają i uprzyjemniają to zadanie. Śpij dobrze Noworodki przesypiają nawet 18 godzin na dobę, niemowlęta - 14 godzin. Pozostałą część dnia zazwyczaj spędzają w pozycji leżącej w swoich łóżeczkach. Z tego powodu bardzo ważny jest dobór

  • Kontrowersyjne książki dla dzieci

    Kontrowersyjne książki dla dzieci

    delegalizując "trawkę"). Napisana przez autora ilustracji w książce dla rodziców "Go, the f***, to sleep" (w Polsce ukazała się nakładem wydawnictwa Albatros, pod tytułem "Śpij już, k***a, śpij"). "It's Just a Plant: A Children's Story of Marijuana", autor: Ricardo Cort

  • Co to jest baby blues i jak sobie z nim radzić?

    porodem spróbują ustalić, w jaki sposób w opiekę nad dzieckiem w pierwszych mogą zaangażować się babcia czy dziadek dziecka, tak, aby mama miała chwilę dla siebie. Może ktoś mógłby odciążyć ją np. w prasowaniu lub gotowaniu obiadów, chociaż dotychczas zazwyczaj ona się tym zajmowała?3. „Śpij, kiedy

  • Dolegliwości ciążowe, czyli hormony w natarciu

    Dolegliwości ciążowe, czyli hormony w natarciu

    przesuwanie się pokarmu we właściwym kierunku. Podobnie podziała poobiedni spacer. Przed snem wypij mleko, jogurt albo napój z dodatkiem mięty. W nocy śpij wysoko ułożona na poduszkach. Napad zgagi likwiduje odrobina zmielonego kminku z majerankiem (stosunek 1:1). Leki na zgagę możesz stosować

  • Kochana Mamo

    domu tylko to, co niezbędne. Odpoczywaj, śpij, kiedy ja śpię, korzystaj z każdej pomocy zaproponowanej przez przyjaciół i rodzinę. Musisz dobrze rozłożyć siły - będziesz ich potrzebować coraz więcej.

  • Cycuś, cyś czy cyc? Feministki o piersiach

    Cycuś, cyś czy cyc? Feministki o piersiach

    magisterską, myślałam o Judith Butler w kontekście Foucault. I naprawdę nie myślałam o tym, czy to jest feministyczne, czy to moja pierś, czy jego pierś... Po prostu: to jest pierś i bardzo dobrze, że ona tam jest. Bądź cicho, śpij, jedz, a ja zajmuję się swoimi rzeczami. (śmiech

  • Geny to nie wszystko - jak wspierać zdrowie i rozwój dziecka w pierwszych latach życia?
  • Teatr dla najnajów

    Teatr dla najnajów

    nową zabawę - połączone elementy stają się samolotem, rzeką, torami kolejowymi, drogą, w końcu drzewem. Dzieci z uwagą śledzą to, co dzieje się w czasie półgodzinnego spektaklu, i z radością dołączają do wspólnej zabawy po przedstawieniu. "ŚPIJ", TEATR BAJ

  • Poród na wesoło [WASZE HISTORIE]

    , odeszły mi wody. Wstaję, biegnę do męża, który w drugim pokoju usnął przed TV i krzyczę: Wstawaj, odeszły mi wody, jedziemy do szpitala! A mój zaspany małżonek, nie otwierając oczu, wymamrotał: Kochanie to tylko sen, śpij dalej. Ja mu na to, że to nie sen, tylko rzeczywistość i stoję dalej okrakiem

  • Spis treści numeru 8/2006

    laktacyjne. Doradza Monika Staszewska * Pogotowie butelkowe. Sztuczne karmienie bez tajemnic * Głowa do góry! Wszystko o trzymaniu główki * Śpij kochanie. Co warto wiedzieć o śnie niemowlęcia

  • Spis treści numeru 3/2006

    W świecie zapachów. Jak rozwija się zmysł węchu u dziecka Instytut Pampers. Śpij spokojnie Dieta ABC zdrowego żywienia. Od agrestu do anyżku Kto czyta, nie błądzi. Doc. Janusz Książyk z CZD o

  • Przywiązani, nie uwiązani. Przypominamy zasady Rodzicielstwa bliskości

    przyzwyczaisz, że ciągle jest na rękach”, „Nie reaguj na każdy płacz, bo będzie tobą manipulować”, „Nie karm tak często, lepiej daj mu butelkę, musi być głodne, skoro tak często dopomina się jedzenia”, „Nie śpij z niemowlęciem, bo się go potem nie pozbędziesz ze swojego

  • Co utrudnia karmienie piersią

    białej kapusty schłodzonych w lodówce i lekko zgniecionych. Gdy okład zrobi się ciepły i zwiędnięty, zmień liść na nowy. To bardzo skuteczny sposób na "rozbicie" grudek, zmniejszenie obrzęku i zahamowanie stanu zapalnego. Dużo odpoczywaj i śpij. Pamiętaj, że stres

  • Problemy z kręgosłupem. Jak ich uniknąć?

    ;nąć wo­kół ta­lii i oprzeć na niej rę­ce w czasie karmienia dziecka. To?bardzo wygodne rozwiązanie. Na zdjęciu: Poducha - Ko­jec Mo­ther­ho­od. Fot. Materialy producenta Snu jest teraz mniej, więc tym bar­dziej mu­si on?rege­ne­ro­wać si­ły. Śpij

  • Zasypianie na nowo

    zasnąć. Możemy zadbać, żeby naszemu dziecku usypianie również kojarzyło się z przyjemnymi doznaniami. Śpij dobrze, ja czuwam! Wiele dzieci, by spokojnie zasnąć, potrzebuje towarzystwa bliskiej osoby. Rozluźniają się wtedy, zasypiają spokojniej i

  • Bajka dla przedszkolaka i "wapniaka"

    leżeć pod kołdrą? Dziesięć minut na przygotowanie czułków i skrzydełek (wydartych z papieru) może się okazać kluczem do wyszalenia się i spełnienia potrzeb i pragnień dziecka. Jeżeli nie, możemy dorobić następne skrzydła i jeszcze następne, do skutku. To dużo przyjemniejsze, niż powtarzanie "śpij

  • Rodzicielstwo Bliskości

    , bo je przyzwyczaisz, że ciągle jest na rękach", "nie reaguj na każdy płacz, bo będzie tobą manipulować", "nie karm tak często, lepiej daj mu butelkę, musi być głodne, skoro tak często dopomina się jedzenia", "nie śpij z niemowlęciem, bo się go potem nie pozbędziesz ze

  • Po porodzie? Burza uczuć!

    zakupów. Daj sobie przyzwolenie na przeżywane uczucia, porozmawiaj z mężem lub innymi bliskimi osobami. Zadbaj o odpoczynek i relaks, pójdź na spacer, śpij wtedy, gdy śpi Twoje dziecko. Poszukaj wsparcia innych kobiet, które

  • Materac dla przyszłej mamy

    zastosowane w Shenergy Premium przenikają do ciała ludzkiego, które jest naładowane dodatnio (kationy) i neutralizują je. Śpij spokojnie mamo Materac nie rozwiąże jednak wszystkich problemów. Zakłócenia snu mogą powodować również wszelkie zaburzenia

  • Francja elegancja

    Pitulek. No prawie ten sam, bo wypił i zamiast wrzasnąć "nie spać, nie spać, bawić się, ruszać się", uśmiechnął się i powiedział: - Śpij, tatusiu, a ja obejrzę bajkę. - Dobrze, synku - zgodziłem się odruchowo

  • Ciążowe dolegliwości

    - najlepiej zakładać je rano, jeszcze zanim wstaniesz z łóżka. Staraj się nie dopuścić do nadwagi. Unikaj zaparć (jedz żywność zawierającą błonnik). Śpij i odpoczywaj na boku, a nie na plecach, by uniknąć dodatkowego nacisku na

  • Ciało w ciąży - coraz więcej brzucha

    Powrócić mogą skurcze łydek - dość nieprzyjemne, bo budzą cię w nocy. Dbaj o dietę bogatą w wapń, magnez, potas i witaminę B6. Śpij z nogami nieco uniesionymi do góry. Gdy złapie cię skurcz, ściągnij palce nóg ku górze w stronę kolana i energicznie rozmasuj łydkę. Czas na

  • Skąd czerpać energię i optymizm

    fototerapii. W odzyskaniu energii pomaga także zwykłe solarium, ale nie namawiamy cię do korzystania z niego (promieniowanie uszkadza skórę, jest przeciwwskazane w ciąży). Jeśli jednak zdecydujesz się na opalanie, rób to z umiarem. Śpij mocno, nabieraj sił

  • Jak dbać o skórę podczas ciąży? Uroda pod specjalnym nadzorem

    często opuchnięte. Aby zmniejszyć tę dolegliwość, na dziewięć miesięcy pożegnaj się z wysokimi obcasami (najlepsze są buty na mniej więcej półtoracentymetrowym obcasie), śpij i odpoczywaj z nogami lekko uniesionymi w górę. Unikaj długiego stania. Jeśli masz skłonność do żylaków, noś rajstopy o

  • Zdrowie w ciąży - I trymestr

    napój z dodatkiem mięty - to pomaga neutralizować kwasy żołądkowe. Wypróbuj to, co pomaga innym matkom: migdały, suszone owoce, wodę mineralną, mleko, miętówki, kiszoną kapustę lub szklankę siemienia lnianego rano na czczo i wieczorem. W nocy śpij