co pije noworodek

Alicja Czarnecka

Nigdy nie całuj noworodka w usta. Pielęgniarka ostrzega przed konsekwencjami. "Bardzo niebezpieczne"

Nigdy nie całuj noworodka w usta. Pielęgniarka ostrzega przed konsekwencjami. "Bardzo niebezpieczne"

Bliska ci kobieta właśnie urodziła dziecko i chcesz je zobaczyć? W porządku, ale naprawdę odpuść dobie całowanie noworodka, a już szczególnie w usta. Dlaczego? Bo taki pozornie niewinny gest może się naprawdę źle skończyć.

Pokazała dzień z życia noworodka, ale nie ma dziecka. "Każdy sposób dobry, aby przetrwać kolejne 24 godziny"

Jak wygląda dzień z życia mamy i noworodka, wie chyba każdy. Karmienie, przewijanie, spacery, usypianie i tak w kółko. Chociaż wiele tych kobiet jest zmęczonych swoją rutyną, są szczęśliwe, że są mamami. Jednak nie wszystkim było dane wziąć na ręce swojego maluszka. Utrata dziecka jest ogromną traumą, z którą każda z kobiet radzi sobie na swój sposób. Niektórym pomaga zakup lalki-noworodka.

Noworodki w Korei nie będą się już rodziły jako roczne dzieci. Rząd wprowadza zmiany

Zmiany w sposobie liczenia wieku obywateli Korei Południowej obowiązują od 28 czerwca, jednak nie we wszystkich sferach życia. W niektórych, w tj. w przypadku ustalania wieku, w którym dziecko idzie do szkoły, będzie obowiązywał sposób "mieszany".

  • 8 supermocy dzieci, które mają tylko one. Umiecie oddychać i połykać w tym samym czasie? One tak
  • Czkawka u noworodka - jak sobie z nią radzić?

    Czkawka u noworodka - jak sobie z nią radzić?

    rodziców pytań, jest –  ''co zrobić, kiedy noworodek ma czkawkę?''. Lekarze i bardziej doświadczeni rodzice doradzą postępowanie uzależnione od przyczyn czkawki: okrycie, przytulenie bądź podanie ciepłego płynu do picia w przypadku, gdy czkawka jest wynikiem wychłodzenia; noszenie dziecka w

  • Porody w starożytności przypominały sceny z horroru. W ekstremalnych przypadkach sięgano po hak
  • Ile snu potrzebuje dziecko? 10 przykazań, które zagwarantują zdrowy, nocny odpoczynek najmłodszym
  • Anna Lewandowska pokazała, jaką naszykowała wyprawkę dla noworodka. Fanki zastanawiają się nad płcią dziecka
  • Katar u noworodka - czy jest groźny? Jak sobie z nim radzić?

    Katar u noworodka - czy jest groźny? Jak sobie z nim radzić?

    zwalczyć wirusy. Noworodek, który ma katar, powinien dużo pić. Jak leczyć katar u noworodka? Najczęściej wyłącznie objawowo, ponieważ wiele leków można stosować dopiero powyżej 3. miesiąca życia dziecka. Najważniejsze jest oczyszczanie i udrażnianie nosa dziecka - dzięki temu będzie mogło swobodnie

  • Najczęstsze przyczyny kolki niemowlęcej. Niektóre mogą zaskakiwać

    Najczęstsze przyczyny kolki niemowlęcej. Niektóre mogą zaskakiwać

    Kolka niemowlęca – dolegliwość o enigmatycznej przyczynie  Chociaż badania nad kolką niemowlęcą trwają już od wielu lat, wciąż nie ustalono jednoznacznie, co ją wywołuje. Wiele wskazuje na to, że jest to problem o złożonym charakterze, na który składa się wiele cząstkowych czynników. Do

  • W opolskim szpitalu urodziły się czworaczki. Podczas porodu asystowało ponad 20 osób. Szpital pokazał zdjęcie dzieci
  • Chciała karmić tylko piersią i zagłodziła dziecko. "Gdybym dała chociaż butelkę"
  • Mleko dla noworodka i niemowlaka: kobiece i modyfikowane

    Mleko dla noworodka i niemowlaka: kobiece i modyfikowane

    Mleko dla noworodka i niemowlaka musi dostarczać dziecku wszystkich składników odżywczych. Pokarmem idealnym jest mleko mamy. To dlatego mleko modyfikowane powinno naśladować je składem. Mleko mamy jest uznawane jako żywność funkcjonalna. Nie tylko odżywia dziecko, ale również je chroni poprzez

  • "Ponad pięć kilo szczęścia" w trzech małych osobach. Niesamowite wieści z Opola. "Dzieci rodziły się co minutę"
  • Czy w taksówce można wieźć dziecko bez fotelika? "To jest chory kraj"

    Czy w taksówce można wieźć dziecko bez fotelika? "To jest chory kraj"

    taksówki nie ma obowiązku posiadania w aucie fotelika dla dziecka. I co ciekawe, może ono być tak przewożone (bez żadnych konsekwencji dla kierowcy, czy rodzica), bez względu na to, ile ma lat, ile waży i mierzy. Zatem od noworodka, przez niemowlę, po nieco starsze dziecko. I chociaż nie mówi się o tym

  • "Oddam 400 ml kobiecego mleka". Kontrowersyjne ogłoszenie na Facebooku. Położna ostrzega
  • U Anny Lewandowskiej nastąpiła ważna zmiana. Na to czekają wszystkie mamy
  • Woda dla dzieci a woda dla niemowlaka? Jak nauczyć dziecko pić wodę?

    Woda dla dzieci a woda dla niemowlaka? Jak nauczyć dziecko pić wodę?

    noworodka i niemowlaka. Jaka woda dla niemowlaka? Zgodnie z aktualnymi wytycznymi, do szóstego miesiąca życia niemowlęciu powinno wystarczać karmienie piersią lub – jeśli z jakiegoś powodu nie ma takiej możliwości – mlekiem modyfikowanym. Co więc z dopajaniem noworodka i niemowlaka wodą? Może

  • Wino w ciąży?

    Nie ma określonej bezpiecznej dla dziecka ilości alkoholu w czasie ciąży. Częste picie nawet małych ilości alkoholu przez matkę prowadzi do wrodzonego zespołu alkoholowego u dziecka - opóźnienia wzrostu i rozwoju umysłowego. Alkohol niemal w całości przenika do krwiobiegu

  • Pierś i butelka, czyli jak sprawnie karmić mlekiem mamy

    albo mama po prostu tego chce, należy wybrać odpowiednią butelkę ze smoczkiem przystosowanym dla noworodka. Podstawa to dobra butelka We wszystkich przypadkach, kiedy wchodzi w grę karmienie odciągniętym mlekiem ogromną rolę odgrywa odpowiednio dobrana butelka. Podczas wprowadzania butelki kluczowa

  • Afty, pleśniawki, owrzodzenia to częsty problem u dzieci. Co jest przyczyną?

    badać wszystko wokół, często wkłada do buzi różne, brudne przedmioty, co w rezultacie skutkuje zakażeniem. Afty są wyjątkowo uciążliwe dla dziecka, gdyż oprócz nieestetycznego wyglądu ich wadą jest także to, że są mocno bolesne. Malec może odczuwać dokuczliwe pieczenie podczas jedzenia i picia, przez co

  • Karmienie dziecka w pierwszych latach życia. O czym trzeba pamiętać?

    funkcjonowanie organizmu dziecka, jego odporność, wzrost i zdolności poznawcze. Czego nie może jeść dziecko w pierwszym roku życia? Karmienie dziecka: noworodek Jak karmić noworodka? Dziecko po narodzinach można karmić piersią bądź mlekiem modyfikowanym, przy czym karmienie piersią jest najlepszym sposobem

  • Nocne karmienie niemowląt: co warto wiedzieć

    być karmione osiem-12 razy na dobę, musi jeść także nocą. Przerwa w karmieniu piersią nie powinna być dłuższa niż cztery godziny. Noworodek musi jeść często, bo ma bardzo mały żołądek, a pokarm mamy szybko się trawi. W przypadku starszych niemowląt zalecane jest jedno karmienie nocne. Jednocześnie

  • Gorączka u dziecka. 11 pytań, na które warto znać odpowiedź

    przez parowanie i przyspieszony oddech. 3. Jak podawać leki przeciwgorączkowe, co jest ważne? Leki przeciwgorączkowe należy podawać w odpowiednich dawkach, aby były skuteczne, a także bezpieczne dla naszego dziecka. Możemy podawać jeden rodzaj leku, pilnując odstępów między kolejnymi dawkami (pomiędzy

  • Jak przygotować ciało do porodu i połogu? Trzy kluczowe rady

    , że picie wody w trakcie porodu może skrócić go średnio o 90 minut, a noworodki, których mamy mogły jeść i pić, miały wyższy wynik Apgar. Również po porodzie jest istotne, by mama spożywała odpowiednią ilość wody. Zapotrzebowanie na płyny u kobiet karmiących zwiększa się aż o 700 ml. Mimo iż nie ma

  • Ile mleka powinno pić niemowlę i w jakich odstępach czasu?

    i o stałych porach. Wówczas dziecko jest w stanie wypracować sobie właściwy rytm. Co zrobić kiedy niemowlę pije mniej, niż powinno? Jak reagować? Niemowlę nie je - co robić i jak się zachować? W pierwszej kolejności musimy przyjrzeć się temu, ile realnie dziecko wypija mleka w ciągu dnia oraz jakiej

  • Skrócone wędzidełko

    Skrócone wędzidełko podjęzykowe możemy zauważyć już u noworodka. Przy głośnym płaczu brzegi języka zwykle unoszą się ku górze. Malec ze skróconym wędziedełkiem nie może unieść języka. Utrudnia mu to ssanie, połykanie, jedzenie łyżeczką, picie z kubka, gryzienie i żucie pokarmu

  • Cynk i witamina C dla dzieci. Czy warto je suplementować?

    dla najmłodszych. Z tego powodu często zastanawiamy się, które z nich będą odpowiednie, na co musimy zwracać uwagę przy wyborze oraz czy koniecznie trzeba je stosować? Witaminy dla noworodków Już w pierwszych dniach życia dziecka rodzice dowiadują się, że niezbędna dla prawidłowego rozwoju noworodka

  • Zapalenie płuc u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie

    Zapalenie płuc u dziecka - co to takiego? Zapalenie płuc to stan zapalny miąższu płuc, czyli pęcherzyków płucnych. Chorobie towarzyszą dolegliwości ze strony układu oddechowego, takie jak przyspieszenie oddechu czy duszności. Stwierdza się również naciek zapalny w pęcherzykach płucnych lub w

  • Spękane usta u niemowlaka - czy można temu skutecznie zapobiec?

    do lekarza pediatry, gdyż może być to jeden z symptomów poważniejszej infekcji lub choroby. To także może cię zainteresować: Swędzenie skóry: przyczyny, leczenie. Co oznacza świąd skóry? Najczęstsze choroby wieku dziecięcego: jak rozpoznać, objawy, leczenie Zapalenie pępka u noworodka

  • Jak się rodzi w Polsce? Źle. A będzie jeszcze gorzej

     porodu fizjologicznego, łagodzenia bólu w trakcie porodu oraz postępowania w powikłanej ciąży. Według nowego prawa to lekarze, ordynatorzy i obyczaje panujące w szpitalu będą miały wpływ na to, jak i w jakich warunkach będą rodziły Polki. Co się zmieni? Jak czytamy na stronie fundacji

  • Co można jeść karmiąc piersią? Co jest dozwolone, a co zabronione?

    swojej diety.  Czy istnieje dieta mamy karmiącej? Dieta matki karmiącej - co powinna zawierać?  Mama karmiąca powinna dbać o to, by jej dieta była bogata w odpowiednią ilość składników, które noworodek otrzymuje razem ze spożywanym posiłkiem. Mleko matki ma dużo wapnia, co zapewnia właściwe

  • Co do picia?

    radzą rozcieńczać sok wodą. Nie jest to jednak lepsze rozwiązanie, ponieważ w ten sposób dziecko przez dłuższy czas sączy wodę z sokiem, co zwiększa ryzyko próchnicy i przyzwyczaja do picia słodkich napojów. Co z herbatką? Wiele mam walczących z

  • Pępkowe: jak wygląda? Co kupić na prezent?

    , nie angażowali się zwykle w pomoc swoim partnerkom i opiece nad noworodkiem. Kobiety zaś dłużej leżały w szpitalach. Dziś świeżo upieczony ojciec, po kilkunastu godzinach spędzonych na trakcie porodowym, często nie ma sił ani ochoty na spotkania towarzyskie i świętowanie. Prawdopodobnie marzy po

  • Jak mierzyć temperaturę u dziecka? O czym powinniśmy pamiętać?

    pamiętać, że musimy być ostrożni, aby nie uszkodzić wnętrza ucha. O rodzajach termometrów (m.in. o tym w smoczku) przeczytasz tutaj:  Termometr - rodzaje. Co warto wiedzieć? Mierzenie temperatury u dziecka. Co dalej? Co robić, gdy termometr wskaże gorączkę? U noworodków gorączka (a także stan

  • Odwodnienie u dziecka - przyczyny, objawy, konsekwencje

    Odwodnienie u dziecka, podobnie jak u osób w wieku podeszłym, jest szczególnie niebezpieczne. Ciało noworodka aż w 80 proc. składa się z wody, dziecka w ok. 75 proc. Utrata wody na poziomie 3 proc. już jest wyraźnie odczuwana przez ludzki organizm. Pojawiają się bóle głowy , problemy z

  • Wyprawka dla noworodka: co warto kupić zanim urodzi się dziecko

    ubranka, a co jeszcze powinniśmy mieć na start? Podpowiadamy. Wyprawka dla noworodka: wózek i fotelik Wózek jest niezbędny, poszukiwaniami warto zająć się przed porodem. Dlaczego? Wybór jest olbrzymi, łatwo się w nim zagubić. Przyszli rodzice najczęściej wybierają tzw. wózki 3w1, czyli gondolę, spacerówkę

  • Poród przedwczesny: przyczyny, objawy i zapobieganie

    ), niewydolność szyjki macicy, przedwczesne pęknięcie pęcherza płodowego, choroby przenoszone drogą płciową . Nie bez znaczenia jest styl życia mamy. Na poród przedwczesny wpływ może mieć stres, palenie papierosów, picie alkoholu i sięganie po inne używki, ciężka praca fizyczna, niedowaga lub nadwaga w ciąży czy

  • Taki jestem! Jaki będę?

    mamusi", chociaż generalnie to "cały tatuś". To ostatnie określenie pada zresztą zaskakująco często. Nie przypadkiem - naukowcy wykazali, że zdecydowanie chętniej dopatrujemy się u noworodka podobieństwa do taty, co ma niejako utwierdzić świeżo upieczonego tatusia, że to na pewno on jest

  • Kiedy dziecko zaczyna mówić? Pięć etapów rozwoju mowy

    Każdy noworodek, a później niemowlak rozwija się w swoim własnym tempie - dlatego pierwsze słowa będą pojawiać się w innym czasie, w zależności od dziecka . Wcześniej jednak maluch również wysyła rodzicom komunikaty. Na co zwrócić uwagę? Pierwsze słowa dziecka wcale nie muszą być wypowiedziane

  • Wrodzone wady serca u dzieci

    Botalla, który powinien zamknąć się po urodzeniu). Sinicze wady serca to takie, które są związane z nieprawidłowym natlenieniem krążącej po organizmie krwi, inne to m.in. przeciekowe wady serca.U noworodków z wadą serca zdarza się wstrząs kardiogenny, co oznacza, że dziecko ma bardzo niskie ciśnienie

  • Przepuklina pępkowa u niemowląt - przyczyny, objawy, leczenie

    noworodka - ta jest wrodzona. U dorosłych pojawia się wskutek osłabienia powłok brzusznych i jest typowa dla osób z dużą nadwagą i otyłością, a także u kobiet w ciąży. Najczęściej wyróżnia się trzy rodzaje przepuklin: pachwinową , udową, pępkową. Każda składa się z wrót przepukliny, worka przepuklinowego

  • Mleko modyfikowane - rodzaje. Jak wybrać najlepsze?

    zalecane nawet do końca 3. roku życia, jednak już roczniak, który jest zdrowy, może pić zwykłe mleko krowie. Co jest lepsze - mleko modyfikowane czy krowie? Na ten temat warto porozmawiać z lekarzem, ponieważ wiele zależy od stanu zdrowia dziecka, ewentualnych problemów z alergią czy trawieniem, a także

  • Lekarze polecają matkom: pijcie piwo! "Co za bzdura!"

    położne i lekarze, nawet na oddziale intensywnej terapii noworodka, zalecali picie tego piwa na pobudzenie laktacji. - Za kilka dni mam spotkanie z neonatologami. Powiem, co o tym myślę - zapowiada pani profesor. - U mnie [w szpitalu przy Karowej] kobiety nie piją

  • Infekcja dróg moczowych u dziecka - poznaj przyczyny, objawy i leczenie

    objawia się infekcja dróg moczowych u dziecka?  Infekcja dróg moczowych objawy - co powinno zaniepokoić?  Do najczęstszych dolegliwości w obszarze dróg moczowych , które powinny zwrócić uwagę najbliższego otoczenia malucha, należą:  ból w trakcie oddawania moczu; częste wizyty w łazience

  • Wymiotowanie u dzieci. Kiedy może być objawem poważnych chorób?

    . Żołądek, który właśnie wyrzucił z siebie coś, co mu zalegało, powinien chwilę odpocząć. Pamiętajcie, że najczęściej ilość zwróconego pokarmu wygląda na większą niż jest w rzeczywistości. Dowodem tego jest fakt, że niektóre niemowlaki oddają większość jedzenia, a mimo wszystko prawidłowo przybierają na

  • Kieliszek wina w ciąży, można?

    może powstrzymać się od sięgnięcia po kieliszek. Co ciekawe, to nie matki ze środowisk patologicznych najwięcej piją w ciąży, lecz kobiety z wyższym wykształceniem i z dużych miast. W Polsce co roku około 1 000 noworodków rodzi się z wadami określanymi jako zespół FAS

  • Choroby nerek u dzieci. Objawy, diagnostyka i leczenie

    . Gdy doszło do schyłkowej niewydolności nerek niezbędna jest dializoterapia lub przeszczep. Dializoterapię można wykonywać już u noworodków, a nerkę można przeszczepić maluchowi, który waży co najmniej osiem kilogramów. Choroby nerek u dzieci - profilaktyka Problemy z nerkami często nie dają objawów

  • Zapalenie piersi - przyczyny, objawy, leczenie

    laktatora). Należy pić duże ilości wody (co najmniej dwa litry dziennie). Można wspomagać się herbatami z melisy i rumianku (przed ich zastosowaniem należy skonsultować się z położną lub doradcą laktacyjnym). Pomocne będą także zimne okłady po karmieniu dziecka piersią (zmniejszą obrzęk), zaś przed

  • Dieta lekkostrawna dla dzieci. Zastosowanie i zasady

    błonnika (produkty zwierające dużo błonnika obciążają jelita i żołądek), stąd nie zalecane jest pełnoziarniste pieczywo czy grube kasze, być oszczędnie przyprawiane (ostre przyprawy zwiększają produkcję soków trawiennych, co może skutkować refluksem, wzdęciami, odbijaniem), być odpowiednio przyrządzane

  • Mama karmiąca ma wychodne

    niemowlę dobrze toleruje nowe pokarmy, może pod twoją nieobecność jeść dania niemleczne. Osoba opiekująca się nim może podać mu zupę, owoce, kaszkę zrobioną na wodzie. Mleko mamy to nie tylko jedzenie, ale także picie. Maluchowi trzeba więc co jakiś czas zaproponować nieco

  • W Warszawie powstanie bank mleka kobiecego

    zdrowotnych, a nawet do śmierci noworodka - mówi na stronie bankmleka.pl Ann McCrea, konsultant laktacyjny i koordynator Banku Mleka Kobiecego w Irlandii Północnej. Honorową dawczynią mleka może zostać zdrowa kobieta karmiąca, która dobrze się odżywia, nie pali, nie pije i zdecyduje

  • Dylematy wokół smoczka

    . Pojawia się wtedy myśl o podaniu smoczka uspokajacza. I obawy związane z taką opcją. LEPIEJ POCZEKAĆ Doradcy laktacyjni odradzają podawanie smoczka uspokajacza w pierwszym miesiącu laktacji. Karmienie piersią to złożony proces. Noworodek uczy się

  • Jak zbić gorączkę u dziecka? Domowe sposoby i leki

    zastanawiać, co robić. Zatroskani często zapominają, że stan podgorączkowy , czyli stan, w którym temperatura ciała dziecka wzrasta powyżej określonych norm, nie przekracza jednak 38°C, nie jest wskazaniem do interwencji i podawania leków obniżających gorączkę . Okazuje się bowiem, że podwyższona

  • Adopcja - karmienie

    Można karmić piersią dziecko adoptowane. Jeśli wiadomo, że to będzie noworodek i że będzie można przystawić go do piersi wkrótce po urodzeniu, to wystarczy rozpocząć przygotowania jakieś cztery tygodnie wcześniej. Jeśli dziecko jest starsze, lepiej zacząć jeszcze wcześniej

  • Podczas porodu usłyszałam: "Pani nie jęczy, bo dziecko się denerwuje"

    . Trudno powiedzieć, czy śmiechu jest więcej na szlaku, czy wtedy, gdy w końcu zrewiduje zawartość bagażu. Historia tej głupiej zabawy, to dokładnie to, co wydarzyło się w moim życiu po drugim porodzie. "Mama buciki, jeść, pić, bawić się", potem pielucha, karmienie. Byłam zmęczona, ale jaki

  • Ile mleka powinno pić niemowlę?

    . Kiedy karmić noworodka? Noworodka karmimy piersią na żądanie. Przy karmieniu sztucznym maluszkowi podajemy mleko początkowe 7-8 razy na dobę, bo jego żołądek może pomieścić niewielkie porcje mleka. Im niemowlę starsze, tym bardziej staramy się

  • Problemy z zasypianiem u dzieci. Jak sobie z nimi radzić?

    Problemy z zasypianiem u dzieci Noworodek przesypia niemal cała dobę. Kiedy maluch rośnie, rozwija się i nabiera nowych umiejętności, czas aktywności i czuwania wydłużają się. Z czasem zmniejsza się liczba drzemek i pojawiają się problemy z zasypianiem, co niestety odbija się na kondycji tak

  • Torba do szpitala: co zabrać do porodu?

    ubraniem na wyjście? Spokojnie ktoś może je dowieźć później. Pamiętaj, że zawartość torby będzie różniła się w zależności od tego, czy maluch urodzi się latem czy zimą . Sprawdź też najlepsze pakiety opieki okołoporodowej! Co jeszcze powinno znaleźć się w szpitalnej torbie noworodka? Na pewno pieluszki i

  • Zastój pokarmu w piersi - co robić, jakie są jego przyczyny i objawy

    zarówno nawał pokarmu, uciskanie kanalików mlecznych (np. podczas snu nocnego), zatkanie przewodu mlecznego albo źle dobrany biustonosz. Przyczynia się do niego zła technika ssania piersi przez noworodka i nieprawidłowe przystawianie dziecka do piersi (mleko nie jest dobrze odciągane). Znaczenie ma

  • Aftowe zapalenie jamy ustnej u dzieci. Skąd się biorą afty?

    Zazwyczaj afty nie stanowią zagrożenia dla zdrowia dziecka, ale bywają bardzo bolesne i mogą utrudniać maluchowi jedzenie i picie, co staje się poważnym problem.  Afty stają się ogromną przeszkodą także przy myciu zębów a nawet mówieniu. Dziecko staje się marudne i płaczliwe. Choć nie mamy

  • 8 największych mitów na temat dziecka

    bardzo przydatna umiejętność. Tak i nie. Na początku gdy dziecko jest malutkie, a zwłaszcza w przypadku noworodka, sterylizacja jest wskazana. Ale już starsze niemowlę, powyżej pół roku życia może pić z butelki po prostu dobrze umytej i lekko wyparzonej wrzątkiem. Nieprawda. Maluszek do czterech miesięcy

  • Rozwój mowy. Bez ssania ani rusz

    . Nic dziwnego, że noworodki nie potrafią dużo zjeść na raz, bo karmienie to dla nich spory wysiłek. Ale to dobrze. Właśnie ssanie to najlepszy trening aparatu mowy. Jeśli niemowlę z jakiegoś powodu nie może być karmione piersią, powinno dostawać mleko z butelki

  • Niemowlęce dolegliwości

    naturalna, jak długie przerwy między oddawaniem stolców. Nawet kilkunastodniowe przerwy nie oznaczają zaparć, o ile kupka jest miękka czy płynna, a nie twarda i zbita. Nawet noworodek karmiony piersią może robić kupkę raz na kilka dni. Dzieje się tak, ponieważ pokarm kobiecy jest bardzo łatwo trawiony i