dieta dla dziecka niejadka

temu swoim sprawdzonym pomysłem na kilka przekąsek dla swojego dziecka. Wrzuciła zdjęcie do sieci. W śniadaniówce znalazła się świeża mini bułeczka z serkiem śmietankowym, pokrojone truskawki, krakersy w kształcie rybek, okrągły czekoladowy batonik, cukierek i.... mrożony groszek. To właśnie ostatnia

dla niejadków. Śniadanie dla dziecka — podsumowanie Śniadanie jest podstawowym posiłkiem w ciągu dnia, które dostarcza dzieciom energii potrzebnej w szkole do nauki i zabawy. Dlatego warto zadbać, by było ono nie tylko smaczne, ale przede wszystkim pożywne i bogate w niezbędne składniki odżywcze

nie będziemy mieć do czynienia z niejadkiem, który żywi się wyłącznie określonymi produktami i to niekoniecznie tymi najbardziej wartościowymi. Dziecko bierze też przykład z rodziców i starszego rodzeństwa, jeśli więc cała rodzina dba o zdrową dietę, maluch także wyrośnie w przekonaniu, że jest ona

W budowaniu odporności dziecka duże znaczenie ma odpowiednia dieta. Serwowanie dziecku posiłków z dużą ilością witamin, minerałów i składników odżywczych wspiera układ immunologiczny. Produktami, które mają pozytywny wpływ na odporność dziecka, są m.in.: orzechy włoskie, oleje lniany i rzepakowy

;nauczenie dziecka zdrowych nawyków żywieniowych i zadbanie o jego właściwie zbilansowaną dietę, która pozwoli młodemu organizmowi prawidłowo się rozwijać. Z troski o dobro swoich pociech, rodzice czasem popełniają błędy, które sprawiają, że ich dzieciom na długie lata zostają w pamięci traumatyczne

. Są to raczej ciężkostrawne i sycące potrawy, nie zawsze smakują dzieciom, więc rodzice często szykują dla nich coś innego do zjedzenia. Tym bardziej że najmłodszym nie powinno się podawać grzybów, a wiele świątecznych potraw je zawiera.  Dzieci nie przepadają za karpiem "Moje dzieci nie

Kurczak, indyk czy ryba z grilla – odżywcze potrawy na grilla dla dzieci Zgodnie z modelowym talerzykiem żywieniowym Instytutu Matki i Dziecka mięso, drób, ryby i jaja w diecie dziecka w pierwszych 3 latach życia powinny obejmować od 1 do 2 porcji dziennie (według Instytutu Matki i dziecka

zainteresował.  Dobrym rozwiązaniem są wszelkie zapiekanki warzywne - to sposób, by do diety dziecka przemycić nieco warzyw i mikroelementów. Zapomnijcie jednak o ciężkostrawnej cebuli - dużo lepiej sprawdzi się por, którego smak jest nieco łagodniejszy.  Jak zachęcić dziecko do zjedzenia pomidora

 mu "pobawić" się nieco nowym jedzeniem, a nawet nim pobrudzić - dla malucha to niezwykle istotna część spożywania pokarmu i czerpania wiedzy o otaczającym go świecie bywa, że nasze dziecko od zawsze było niejadkiem, dlatego trudno się dziwić, że raptem zacznie mieć ochotę

jedzenia? Z pomocą mogą przyjść zmiany w diecie. O tym opowiedziała w wywiadzie dla edziecko.pl Anna Lewandowska.  Dziecko nie chce jeść, bo jest uzależnione od cukru Biały cukier to niestety przysłowiowa "biała śmierć". To nie są mity, lecz rzeczy, które mają realny wpływ nie tylko na

Większość mam kilkuletnich dzieci zna ten problem. Ich pociechy albo są niejadkami, albo mają bardzo ograniczone menu produktów i potraw, które w ogóle mogą się pojawiać na ich talerzach. Najczęściej są to: zupa pomidorowa, spaghetti i kotlety z piersi kurczaka (koniecznie w złocistej

. Jeszcze lepiej, kiedy wprowadzimy do menu naszych dzieci warzywa sezonowe. Takie śniadanie to też świetny sposób na "przemycenie" warzyw do diety dziecka. Wiosenne nowalijki na kanapkę dla dzieci Warzywa sezonowe to dobry pomysł, by wprowadzić naszym pociechom więcej witamin do diety. 

jednocześnie nadzieję na mądry przekaz całej rozmowy.  Macierzyństwo jest własnością matki. I niech mama robi ze swoim macierzyństwem to, co czuje, że jest dla niej i jej dziecka najlepsze. Jeżeli mama czuje silną potrzebę, aby karmić, to ja do tego nic nie mam.  W tym momencie mądry przekaz

. Mięso w diecie niemowlaka i małego dziecka - jaki rodzaj mięsa wybrać? Chociaż kolejność wprowadzania do diety niemowlaka poszczególnych gatunków mięs jest dowolna, zacznij od gatunków chudych i najmniej alergizujących. Im chudsze mięso, tym więcej zawiera białka. Polecane rodzaje mięsa dla niemowląt i

przy wprowadzaniu do diety Klary szybko nowych, różnorodnych produktów. Zaczynaliśmy od papek warzywnych i owocowych, ale nie zapominałam też o zdrowych tłuszczach np. maśle ghee. Od samego początku natomiast unikałam jednak pszenicy i laktozy. Czy warto wybierać dla dziecka żywność ekologiczną? Ja

jest fakt, że dobrze smakuje przez cały okres świąt.  Dania na Wielkanoc dla dzieci- święconka Mali goście nie zawsze z ochotą sięgają po potrawy, które smakują dorosłym. Dla wielkanocnych niejadków idealną propozycją będzie po prostu wielkanocna święconka : jajko , kawałek kiełbaski, chleb z

Dziecko jest jak cudowna roślinka, o którą rodzice codziennie się troszczą. Początkowo malutkie i delikatne, ciągle się zmienia, a któregoś dnia w pełni rozkwitnie. Wszystko jest dla niego nowe, ale na szczęście mama stale towarzyszy mu na tej drodze i wspiera jego rozwój. Jeśli dobrze się

Długofalowa budowa odporności Zła wiadomość jest taka, że budowanie odporności to proces wieloletni i musimy dbać o nasz układ odpornościowy przez całe życie. Dlatego bardzo ważne jest, by nauczyć dziecko, by stało się to dla niego nawykiem, o którym nawet nie musi pamiętać. Na naszą odporność

dylematy "co by zrobić Krzysiowi na śniadanie" zniknęły - opowiada z ulgą Julia. Trafiła na syropy do mleka firmy Herbapol. To suplement diety wzbogacony witaminami D, C, B6, a także cynkiem i jodem. Dla Julii to był ogromny atut tego produktu. - Cieszyłam się, że Krzyś zaczął pić mleko, więc

przekąski. Picie wody może być też istotne w przypadku niejadków – w przeciwieństwie do innych napojów nie ma ryzyka, że zaburzy apetyt twojego dziecka. Dlaczego woda jest najlepsza dla dzieci? Woda wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego dziecka, wspiera pracę układu nerwowego, w tym

jedzą, ponieważ porównujemy wielkość ich porcji do naszych talerzy, potrzeb i możliwości (a porcje dla dziecka powinny być o wiele mniejsze), trzeba zastanowić się, co może być przyczyną tego, że apetyt jest gorszy, jeśli dziecko nie ma apetytu od dłuższego czasu bądź zawsze - sprawdzić, czy przybiera

"na zapas" nie ma nic złego, warto jednak ten sposób wykorzystać mądrze, z korzyścią dla różnorodności diety. Przygotowujmy większe ilości, ale ich miejsce w jadłospisie rozplanujmy w czasie, wykorzystując metody przechowywania żywności. Porcje "na zapas" możemy mrozić czy wekować

niejadkiem. Sprawy żywienia są omawiane z rodzicami. Dzieci czasem dostają produkty ze słoiczków lub z mlekiem modyfikowanym, ale większość przygotowywana jest przez naszych kucharzy. Jadłospisy są konsultowane z dietetykiem, tak aby dieta była zgodna z wytycznymi Instytutu Matki i Dziecka -  mówi nam

, którybędzie źródłem energii na cały dzień intensywnej nauki. Po pierwsze - zbilansowana dieta Organizm dziecka w wieku szkolnym ma ogromne zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze. Nic w tym dziwnego: na czas nauki w szkole przypada przecież okres intensywnego wzrostu. Dlatego też komponowanie przez

do tego, jak wygląda normalne, fizjologiczne karmienie dzieci.  Eksperci alarmują, że dieta dzieci siadających z rodzicami do stołu jest często fatalna. Za dużo w niej soli, cukru, tłuszczu zwierzęcego. To nie jest jedzenie odpowiednie dla dziecka. Podawanie specjalnego jedzenia dla maluchów

sprawności rączek. BLW, czyli kuchnia rodzinna Rozszerzanie diety to jeden z kolejny etap rozwoju dziecka. Wydarzenie ważne, ale bywa, że jest bardzo stresujące dla rodziców. Dwie mamy Anna Piszczek i Joanna Anger, autorki bloga alaantkoweblw.pl, też to przeżywały. Na szczęście odkryły metodę BLW, która

Wielu rodziców zamartwia się, że ich dziecko jest niejadkiem. Tymczasem, jak twierdzą eksperci, każde dziecko można wychować na smakosza. Kluczem do sukcesu jest jak najwcześniejsze przyzwyczajenie dzieci do różnych smaków. Do takiego wniosku doszli badacze z Monell Chemical

więcej błędów w jego żywieniu. Przyczyny tej sytuacji można szukać m.in. w samym rozszerzaniu diety: po liczbie postów na ten temat, umieszczanych na forach internetowych, widać wyraźnie, że wzbogacanie diety niemowlęcia o produkty inne niż mleko jest niemałym wyzwaniem dla opiekunów. Kiedy dziecko

, co pozwala dziecku przyzwyczajać się do nowych bodźców oraz nie bały się wprowadzać nowych produktów do diety niemowlaka. Nawet jeśli na początku mu one nie smakują, po pewnym czasie mogą mu one przypaść do gustu. Niejadek dwulatek? Dietetyk odpowiada

bardzo małych ilościach pomiędzy karmieniami. One nie mają eliminować karmienia piersią. Nowe produkty wprowadzamy do diety niemowlaka wcześniej po to, aby rozwijać tolerancję immunologiczną, przyzwyczajać do nowych smaków. Po szóstym miesiącu życia, mając pewność, że dziecko nie reaguje alergicznie na

będzie źródłem energii na cały dzień intensywnej nauki. Po pierwsze - zbilansowana dieta Organizm dziecka w wieku szkolnym ma ogromne zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze. Nic w tym dziwnego: na czas nauki w szkole przypada przecież okres intensywnego wzrostu. Dlatego też komponowanie przez

jedzeniem (innym niż ssanie mleka). Według specjalistów od żywienia dzieci podstawą sukcesu jest to, by jedzenie przebiegało bez stresu. Jeśli dziecko skojarzy jedzenie z miłym rytuałem i nic nie zakłóci jego apetytu - możemy ufać, że nie wyrośnie na "niejadka". Tylko

spotkasz się z opinią, że mama karmiąca ma mieć jakąś specjalną dietę. Spokojnie. Najnowsze badania wskazują, że dieta mamy karmiącej ma bardzo niewielki wpływ na to, czy u dziecka wystąpią kolki albo objawy alergii pokarmowej. Jedzenie ma przede wszystkim zaspokoić potrzeby żywieniowe kobiety. Powinna

W diecie niemowlęcia powoli zaczynają się pojawiać produkty mleczne, takie jak jogurt, kefir, twarożek. Z żółtym serem poczekajcie, aż maluch skończy rok, a zwykłe krowie mleko można będzie wprowadzić dopiero w 2.-3. roku życia. W 11. miesiącu dziecko może już spróbować białko

co dzień powinien wyglądać jadłospis dziecka? Mam dość mleka Ważnym elementem diety nadal jest mleko (mamy lub modyfikowane, przeznaczone dla dzieci od 1. do 3. roku życia), ale

Z zasady nie używam słowa "niejadek", bo nie znoszę przypinania łatek. Uczono mnie też, że nieładnie jest przezywać. A "niejadek" to przezwisko, w dodatku niesprawiedliwe. Jeśli dziecko czegoś nie chce zjeść, zapewne ma po temu powód. Może jedzenie mu nie

chce już piersi? Kłopot z jedzeniem może mieć związek z narodzinami drugiego dziecka? Dieta eliminacyjna może złagodzić alergię? Jak sobie radzić z pięciomiesięcznym niejadkiem?

niejadka - jeśli pozwalają, by dziecko bez ograniczeń jadło słodycze. Zawarte w nich cukry proste szybko zaspokajają głód, więc nic dziwnego, że po zjedzeniu batonika dziecko nie chce obiadu. Ale słodycze nie nasycą organizmu na długo. Kiedy rodzina wstaje od stołu, niejadek znów jest głodny, sięga po

wstydzą. Tak, jakby bardziej wypadało zadać pytanie: "jakie buty wybrać dla dziecka", niż "jaką zupę ugotować niemowlakowi". Apetyt dziecka jest często przedmiotem ich ambicji. Chętnie jedzące dziecko to powód do dumy, dziecko z mniejszym apetytem przysparza trosk. Tak, jakby jego

za mało jest ryb, owoców i warzyw? A dziecko wyrasta na niejadka albo ma problemy z nadwagą? I chcecie to zmienić, żeby nie zarażać tymi błędami Waszego dziecka? To akcja właśnie dla Was! Razem z naszymi ekspertami: pediatrą, dietetykiem i kucharzem skroimy zdrową dietę/jadłospis na miarę Waszej

... Zdrowemu dziecku powinna wystarczyć zróżnicowana i dobrze zbilansowana dieta. Co to oznacza dla przeciętnego rodzica: "niewiele"? Dlatego poza standardowymi posiłkami, podaje swojemu dziecku płatki śniadaniowe, napoje czy batoniki, specjalnie wzbogacone o minerały i witaminy (sporo obecnie takich

albo samodzielne szykowanie posiłków a aneksie kuchennym. Wśród wakacyjnych ofert znajdą się propozycje dla każdego. Typowo rodzinne hotele często oferują specjalne menu dostosowane to upodobań najmłodszych. Jeśli dziecko wymaga specjalnej diety, warto upewnić się, że hotelowa kuchnia sprosta temu

karmione butelką? W pierwszych czterech miesiącach życia, zanim zaczniemy rozszerzać ich dietę, również powinny jeść tak często, jak tego potrzebują. Czy obowiązuje jakiś rytm posiłków w drugim półroczu, gdy wzbogacamy dietę dziecka

tym etapie rozwoju rzecz jasna wybory i preferencje dotyczą spraw dość podstawowych, ale bardzo dla nas i dziecka ważnych. Przede wszystkim jedzenia. Rodzice wielu dzieci rocznych i dwuletnich zamartwiają się, że dziecko za mało je. W tym wieku pojawia się najwięcej "niejadków

pragną urozmaicenia. Internautka o nicku amoreska poprosiła na naszym forum "Starsze dziecko" o pomysły na mniej standardowe szkolne śniadania. Forumowiczki zasypały ją interesującymi propozycjami zdrowych i urozmaiconych śniadań dla ucznia. Przedstawiamy je tutaj: ku inspiracji i uciesze

dziecka Jesienny stół. Jadłospis dla dwulatka na cały tydzień Warzyw czar. Przepisy z pomidorem, papryką i patisonem Pediatra radzi. Dr Piotr Albrecht odpowiada na listy Grypa czy przeziębienie? Jak

Z październikowym numerem "Dziecka" dostajecie dwie bajki na VCD Tabaluga i Miś Paddington, ciepłe bluzy polarowe z kapturem i przewodniki po kuracjach naturalnych oraz najlepsze przepisy dla maluchów. NA DOBRY

dlatego, że rzeczywiście nie ma apetytu, lecz po prostu chce poczuć, że sam podejmuje decyzje. Najrozsądniej będzie oferować dwulatkowi wybór między wartościowymi dla niego produktami. Dzięki temu unikniemy awantury i zapewnimy dziecku poczucie niezależności

jest dobre dla niejadków? Ile razy dziennie niemowlak robi kupkę? Kiedy wprowadzić do diety gluten? Jak skończyć karmienie piersią? Jak przekonać dziecko do butelki

wprowadzić do diety gluten, mleko i twaróg? Jak nie przekarmiać dziecka? Płatki zbożowe dla niemowlaka? Jak odzwyczaić dziecko od ssania w nocy? Problemy z wypróżnianiem świadczą o niedobrej diecie

lepiej. Jednostajna dieta? Dietetyk zdradza sposoby na niejadka Zamiast chleba Bardzo często rodziców niepokoi niechęć dziecka do ich zdaniem wartościowych potraw. Jeśli wasz

radości z rodzicielstwa. A przecież miało być tak pięknie: dzieci miały bawić się zgodnie, trzymać sztamę, być dla siebie wsparciem. Miały być najlepszymi przyjaciółmi! Rozdzielanie kłócących się braci, rozstrzyganie sporów między siostrami, przywoływanie do porządku walczącej z bratem córki... To na

mamy jest dla dziecka najwłaściwszy, najlepiej zaspokaja jego (zmieniające się wciąż) potrzeby, wzmacnia odporność, chroni przed reakcjami alergicznymi (co jest tak ważne u progu rozszerzania diety dziecka). Jeśli mama jest zmęczona, może rozważyć spanie razem z dzieckiem - podczas karmienia może wtedy

, że twoje dziecię potrzebuje jeszcze trochę czasu. ewa_mama_krzysia Inne smaki Mojemu dziecku zupa jarzynowa też niezbyt smakuje - zje tylko trochę i zaczyna pluć. Ale odkryłam, że dynię z ziemniakami zajada rewelacyjnie

mięsne, warzywne i rybne wiele zyskają dzięki majerankowi, tymiankowi i bazylii. Zioła pomagają zastąpić niezdrową sól, pobudzają apetyt (mogą więc okazać się dobrym sposobem na małego niejadka), a ponadto ułatwiają trawienie. Warto włączać je do diety najmłodszych, ale trzeba robić to bardzo ostrożnie i

Kaszka często jest pierwszym stałym posiłkiem wprowadzanym do diety niemowlęcia. Maluchy zwykle jedzą ją chętnie, gdyż jest łagodna w smaku i ma delikatną, kremową konsystencję. Po raz pierwszy można podać ją dziecku już w piątym miesiącu życia. Na

. Lekarze radzą dziś, by także dzieciom w drugim roku życia nie dawać zwykłego mleka krowiego. Lepiej używać mleka przeznaczonego dla dzieci powyżej pierwszego roku życia. Szczególnie zaleca się je niejadkom. Mleko to może mieć smak waniliowy, miodowy lub owocowy. Jest też mleko dla dzieci powyżej roku

. W tej taktyce chodzi przede wszystkim o to, by dziecka nie zrazić (jeśli teraz zniechęci się do jedzenia, czeka was ciężkie życie rodziców niejadka), bo tak naprawdę roczny maluch może jeść niemal wszystko. Oczywiście poza tym co niezdrowe, a czego my, dorośli niestety nie potrafimy sobie czasem

go przestawiać na całkiem dorosłą dietę. Chodzi przede wszystkim o to, żeby dziecka nie zrazić (jeśli teraz zniechęci się do jedzenia, czeka was ciężkie życie rodziców niejadka), bo tak naprawdę roczny maluch może jeść niemal wszystko. Oczywiście poza tym co niezdrowe, a czego my, dorośli niestety

: Czy dziecko może być uzależnione od cukru? Czy niechęć do mięsa może odbić się na zdrowiu dziecka? Jaka dieta dla dwulatka? Do kiedy trzeba karmić dziecko wyłącznie piersią? Czy warto karmić

chęcią korzysta z tego, ale to rodzice wciąż są i będą dla niego najważniejszym autorytetem. W związku z tym dwa tygodnie wakacji z nawet najbardziej pobłażliwymi dziadkami tego nie zmienią. Za to kiedyś czułe rozpieszczanie dziadków będzie dla dziecka jednym z najpiękniejszych wspomnień dzieciństwa

(oznaczone cyfrą 1 i przeznaczone dla niemowląt w pierwszych 4 miesiącach życia) ma obniżoną zawartość białka, zmieniony stosunek białek serwatkowych do kazeinowych, tłuszcz zwierzęcy zastępowany jest w nim przez roślinny, a zawartość minerałów i witamin dostosowana do potrzeb dziecka. Jest to konieczne, bo

się próbować nowych rzeczy. Z tego powodu tak dużą popularnością cieszy się metoda BLW na rozszerzanie rozszerzania diety , w której pozwala się dziecku wybierać ile i czego zje (oczywiście z propozycji podanych przez rodziców). Dla rodziców, którzy chcą wgłębić się w temat polecamy przede wszystkim

zdrowych maluchów, których rodzice czy rodzeństwo mają już rozpoznaną alergię na białka mleka krowiego. Takie hipoalergenne mleko oznaczone jest symbolem HA dodawanym do nazwy handlowej. Tego typu mleko nie nadaje się dla dziecka ze stwierdzoną skazą białkową, ponieważ jego skład jest podobny do tego, jaki

, okazujesz jej zaufanie. Nie możesz więc narzucać jej sposobu, w jaki ma się nim zajmować, ani oczekiwać, że będzie wszystko robić tak jak ty chcesz. Ona kocha twoje dziecko po swojemu. O wiele spraw naprawdę nie warto kruszyć kopii, ale są też takie, w których po prostu nie można ustąpić - dla dobra dziecka

Nie ma żadnego uzasadnienia leczenie przypadkowo znalezionego w kale grzyba Candida albicans, gdyż jest on powszechnie obecny i rzadko odpowiedzialny za jakiekolwiek dolegliwości. Ja obecności kandydiazy nie leczę, chyba że powstała u dziecka ze znacznymi niedoborami odporności

. Niekonieczne. Dobrze odżywione dziecko, którego dieta jest zróżnicowana, bogata w owoce i warzywa, otrzymuje w jedzeniu wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Jeśli jednak chcesz podać dodatkowo maluchowi jakieś preparaty witaminowe, by wzmocnić jego organizm, możesz to zrobić zimą lub na wiosnę, gdy jest

Rozszerzać dietę niemowlęciu zaczynamy w 5.-6. miesiącu. Pediatra zwykle mówi rodzicom, kiedy przychodzi czas na wprowadzanie nowości, a swoje zalecenia opiera na naukowych podstawach. Ale to rodzice znają dziecko, obserwują je na co dzień i tylko oni potrafią ocenić, czy

łyżeczkę posiłku. Dziecko płacze, rodzice są sfrustrowani. Dla rodziców to są sytuacje bardzo trudne, bo potrzeba nakarmienia potomstwa to jeden z pierwotnych instynktów. Większość zdaje sobie sprawę, jak ważna dla rozwoju dziecka jest odpowiednio zbilansowana dieta. Próbują więc rozmaitych sztuczek

Joanna Szulc: Pańska książka "Moje dziecko nie chce jeść" jest jedną z moich ulubionych. Uważam ją za uniwersalny podręcznik dla rodziców. Ale często, gdy ją komuś polecam, słyszę: "Cóż, może ten lekarz wie wszystko o żywieniu dzieci, ale nie zna MOJEGO dziecka

, urozmaiconej i zrównoważonej diety? Wiele prób Zwykle maluch potrzebuje czasu, by zaakceptować, a potem polubić coś nowego. Nowości najlepiej podawać, gdy dziecko jest zdrowe i w dobrym humorze. Katar, zmęczenie czy rozdrażnienie

, kaszek, deserków. Naturalny smak marchwi jest dla dziecka wystarczająco słodki, a lekko kwaśny smak jabłek może być intrygujący. To właśnie nadmiar cukru w diecie jest w dużej mierze winny pladze otyłości. Picie wody Herbatki dla niemowląt zawierają

, czy ten dziwaczny upór dziecka jest dla was do zaakceptowania, czy coś się stanie, gdy przez jakiś czas będzie jadło głównie chleb. Głównie, bo zwykle jest tak, że choć rodzice uważają, że malec je tylko chleb, w rzeczywistości dochodzi do tego jeszcze parę innych produktów i dieta wcale nie jest tak

Wasze strony Forum "Mieć dziecko w Polsce" Poznajmy się - dzieci naszych czytelników Małe dziecko Pogotowie laktacyjne - nasz doradca rozwiewa wasze wątpliwości

. Trzeba zrobić morfologię krwi i badanie moczu. Warto też sprawdzić, czy nie mamy do czynienia z jakimś rodzajem alergii lub zespołem złego wchłaniania (np. celiakią). Brak apetytu ma również często podłoże psychiczne. Czasem dziecko w ten sposób manifestuje swoja rodzącą się

) idealnie zastąpi tłustszą śmietanę i mleko modyfikowane. Stanowi też świetną bazę dla chłodnika z młodej botwinki. Doskonale sprawdzi się także jako dodatek do ciast, które wymagają dodania śmietany i jako podstawa mniej tuczących lodów. Jogurt 9% dla dziecka