kalendarz żywieniowy niemowląt

;miesiącach życia najwłaściwszym pokarmem dla niemowlęcia jest mleko mamy, które dostarcza wszelkie niezbędne składniki odżywcze (poza witaminami D i K, które należy suplementować). Jeżeli mama z uzasadnionych powodów nie może karmić piersią, powinna wybrać mleko modyfikowane dopasowane do potrzeb

, wymienili zapamiętywanie wszystkich pierwszych rzeczy, które ich dzieci zrobiły: pierwszych kroków, słów, uśmiechów... Najczęściej żałowali tego, że nie uwiecznili tych wydarzeń lub nie zapisali ich w kalendarzach. Rzeczywiście, o ile mam dowody rzeczowe w postaci zdjęć moich dzieci jedzących swoje pierwsze

dziecku wyrobić nawyk częstego mycia rąk: przed jedzeniem, po wizycie w toalecie, zabawie ze zwierzęciem czy grzebaniu w ziemi. Nawyk - zatem naukę zaczynamy już u niemowlęcia. Maluch musi też wiedzieć, że to, co upadło na podłogę, musi być przynajmniej opłukane, zanim trafi do buzi

. Ale to są tylko zalecenia żywieniowe, a nie sztywne reguły. Nie ma żadnych danych, które by w sposób naukowy dowodziły konieczności rygorystycznego przestrzegania jakiegoś kalendarza wprowadzania produktów do jadłospisu niemowlęcia. Można (np. w porozumieniu z pediatrą) dostosować dietę do