kalendarz owulacyjny ciąża

KatK

Kalendarz dni płodnych a metody obserwacji cyklu

Kalendarz dni płodnych a metody obserwacji cyklu

Kalendarz dni płodnych, traktowany przez niektórych jako metoda antykoncepcyjna, jest tak naprawdę skutecznym narzędziem do poznania swojego ciała i zachodzących w nim zmian. Sprawdźmy, jakie metody obserwacji cyklu są pomocne przy stworzeniu takiego kalendarza.

Kalendarz dni płodnych a metody obserwacji cyklu

Kalkulator dni płodnych to tylko jeden ze sposobów wyznaczania dni "ekologicznych", na podstawie których można w stworzyć prywatny kalendarz dni płodnych należą: metoda termiczna, metoda Billingsów, metoda objawowo-termiczna. Trzeba jednak pamiętać, że są to metody pomocnicze, przez wielu lekarzy nie uznawane nawet za metody antykoncepcyjne. Znajomość tych metod może być za to przydatna, gdy chcemy lepiej poznać swoje ciało i zachodzące w nim zmiany.

Owulacja: osobisty kalendarzyk

Dni płodne i niepłodne występują u kobiety w mniej lub bardziej regularnych cyklach. Ich zrozumienie pomoże sprawnie korzystać z kalkulatora dni płodnych, lepiej poznać swoje ciało i stworzyć własny kalendarz owulacji.