kasza jęczmienna na sypko

mzb

Kasza jęczmienna - rodzaje, wartości odżywcze. Dlaczego warto jeść kaszę jęczmienną?

Kasza jęczmienna - rodzaje, wartości odżywcze. Dlaczego warto jeść kaszę jęczmienną?

Kasza jęczmienna to rodzaj kaszy wyrabianej z ziarna jęczmienia zwyczajnego. Występuje w kilku odmianach, stad można ją kupić pod różnymi nazwami - kluczowa jest gramatura łamanego ziarna. Który rodzaj kaszy jęczmiennej jest najzdrowszy, a który najbardziej popularny? Jakie są jej wartości odżywcze? Co z niej ugotować?

czytaj dalej
Kasza w diecie niemowlęcia

Kasza w diecie niemowlęcia

Kasze zawierają wiele cennych składników odżywczych. Powinny być obecne w naszej diecie przez całe życie już od niemowlęctwa.

Od kaszy człowiek zdrów

Od kaszy człowiek zdrów

Dla małych i dużych. Na słodko i na słono. Kasza to porcja zdrowia na każdy dzień.

  • Kasza w diecie niemowlęcia

    Kasza w diecie niemowlęcia

    podawać dziecku kasze zawierające gluten (pszenne, orkiszowe i jęczmienne). Na ogół maluch nieźle już sobie radzi z żuciem. Warto więc spróbować podać mu kaszę, której ziarna nie są mocno rozgotowane czy mocno zmielone (kaszki dla niemowląt mają konsystencję puchu). To jest dobre na początek, gdy jednak

wi�cej

Kasza jęczmienna

Kasza jęczmienna: Kasza jęczmienna wyrabiana jest z jęczmienia. Dzieci zwykle lubią kaszę jęczmienną ze względu na jej delikatny smak. Kaszę jęczmienną można podzielić na pęczak, kaszę jęczmienną perłową oraz łamaną. Kasza jęczmienna stanowi bogate źródło błonnika, witaminy PP, żelaza i magnezu, niezłe źródło białka i cynku. Kaszę jęczmienną najczęściej stosuje się jako uzupełnienie zup lub dodatek do drugiego dania.

Najpopularniejsze:

Zobacz także: