kurcze łydek

M. Wołoszyn

Skurcze łydek w ciąży. Jak sobie z nimi radzić? [dieta, suplementy]

Skurcze łydek w ciąży. Jak sobie z nimi radzić? [dieta, suplementy]

Skurcze łydek w ciąży pojawiają się u bardzo wielu przyszłych mam. Występują przeważnie w nocy. Jest to dokuczliwa przypadłość. Jak sobie z nią skutecznie poradzić? Co powinna zawierać dieta przyszłej mamy?

Macierzyństwo miesza w głowie

Macierzyństwo zmienia kobietę? Banał. Wszystkie wiemy przecież o rozstępach i pociążowych kilogramach. Część przekonała się nawet o tym, że stan błogosławiony może nieodwracalnie zmienić rozmiar... stopy. Ale mało kto zdaje sobie sprawę, że prawdziwa rewolucja zachodzi w mózgu matki.

Cudowne sam na sam

To, czy uda ci się długo i efektywnie karmić piersią, zależy od wielu spraw. Jedną z najważniejszych jest... wygodna pozycja do karmienia.

  • Trzeci miesiąc ciąży

    . Stanie się to zapewne ulubionym momentem rutynowych konsultacji - nareszcie masz jakiś kontakt z małym lokatorem twojego brzucha. Problemy z nogami w ciąży Kurcze łydek wiążą się często z niedoborem magnezu i potasu. Poziom tych