metaliczny posmak w ustach ciąża

AS

Wczesne oznaki ciąży (jeszcze zanim zobaczysz dwie kreski na teście ciążowym)

Wczesne oznaki ciąży (jeszcze zanim zobaczysz dwie kreski na teście ciążowym)

Każda kobieta odczuwa inaczej początki ciąży. Warto jednak wiedzieć, jakie wczesne oznaki najczęściej pojawiają się u ciężarnych, aby jak najszybciej potwierdzić informację o spodziewanym dziecku i wprowadzić zdrowy styl życia.

Początek ciąży - objawy charakterystyczne dla ciąży. Jakie zmiany zachodzą i na jakie sygnały uważać?

Początek ciąży jest bardzo ważny dla przyszłej mamy i dziecka. Jakie zmiany zachodzą wtedy w organizmie kobiety oraz jakie są charakterystyczne objawy? Dowiedz się, które symptomy mogą świadczyć o ciąży i są znakiem, by udać się na kontolę do lekarza.

Potas - rola, niedobór i nadmiar. Najlepsze źródła potasu

Potas jest makroelementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu - jego głównym zadaniem jest regulacja procesów fizjologicznych. Ponieważ potas jest pierwiastkiem występującym we wszystkich tkankach i płynach ustrojowych ciała, zarówno jego niedobór, jak i nadmiar jest szkodliwy dla zdrowia. Jakie są jego źródła w diecie?