natasza rączka

mb

Masaż Shantala - na czym polega? Zalety i wskazówki

Masaż Shantala - na czym polega? Zalety i wskazówki

Masaż Shantala jest starożytną techniką masażu niemowląt oraz dzieci, wprowadzoną na europejski grunt przez francuskiego położnika Frederique Leboyer. Może go wykonywać każdy rodzic, a masaż jest zalecany wszystkim niemowlętom i dzieciom. Kiedy, jak i po co wykonuje się masaż Shantala? Co trzeba o nim wiedzieć i o czym pamiętać?

Czas na hartowanie

Podpowiadamy, jak postępować z małym dzieckiem, by było zdrowe i energiczne przez cały rok.

Co zrobić, żeby mieć udany poranek?

Jesienne poranki bywają trudne. Warto trochę lepiej się zorganizować, by zacząć dzień z uśmiechem.

  • Karmienie piersią i butelką

    Twój maluch wciąż żyje samym mlekiem. W dodatku je przeciętnie osiem razy na dobę. Po powrocie z pracy, w nocy i rano możesz podawać mu pierś, ale co z pozostałymi posiłkami? Masz trzy możliwości. Możesz odciągać własny pokar