obiadki dla dzieci

Dagmara Dąbek

Beata o mamach z USA: Nie znam żadnej Amerykanki, która gotuje samodzielnie jakieś zupy dla dzieci

Beata o mamach z USA: Nie znam żadnej Amerykanki, która gotuje samodzielnie jakieś zupy dla dzieci

Beata mieszka w Palm Springs w Kalifornii. Tu wychowuje córkę u boku swojego amerykańskiego męża. Choć uwielbia życie w USA, otwarcie przyznaje, że nie jest to prorodzinny kraj. Mimo to kalifornijskie mamy są wyluzowane, pozwalają swoim pociechom na wiele i rzadko gotują zdrowe obiadki dla dzieci. Jak wygląda życie polskiej mamy w Stanach Zjednoczonych?

Domowe obiady dla dzieci nie takie dobre, jak nam się wydaje. Słoik lepszy?

Nie ma nic lepszego dla dziecka niż domowy obiad. Nie dość, że zdrowszy niż ten kupny, to jeszcze na pewno tańszy. Tymczasem Szkoci biorą pod lupę domowe dziecięce obiadki i ostrzegają: tuczycie dzieci, gotujecie zbyt tłusto.

Tak radośnie się rośnie! Jak wspierać prawidłowy rozwój malucha poprzez żywienie?

Jesteśmy tym, co jemy. Nie bez znaczenie jest zatem to, co ląduje na naszym talerzu, zwłaszcza w okresie wczesnego dzieciństwa, czyli w 1000 pierwszych dni życia. W tym czasie niemowlę, a później małe dziecko szybko rośnie, a jego wrażliwy organizm intensywnie się rozwija. Maluch każdego dnia doświadcza, nabywa nowe umiejętności, a także z radością odkrywa kulinarny świat. Jednocześnie ma szczególne potrzeby żywieniowe, dlatego potrzebuje dopasowanej diety, która będzie wspierała jego harmonijny rozwój. Jakiej? Podpowiadamy.

  • Urodziła się z niesamowitymi włosami. Po kilku miesiącach zaczęła wyglądać jeszcze lepiej "obłędna"
  • 13-latka sama zgłosiła się do MOPS-u, by zabrali ją od matki. Dzieci nie płakały. "Uderzyłam tylko 2-3 razy"
  • Aleksandra Żebrowska napracowała się przy obiedzie dla pociech. Dzieciom "zbierało się na wymioty"
  • Życzenia na Dzień Matki. Rymowane wierszyki idealne do wpisania do laurki lub wysłania w postaci SMS
  • Spojrzała na jadłospis w przedszkolu i zdębiała. "Ja jadłam tylko pangę i dorsza"
  • Sukienki na komunię to tylko ułamek wydatków. "Niby to nieważne, ale każdy zagląda w koperty"
  • Wielu rodziców tak robi. To zniechęca do przedszkola i szkoły

    Wielu rodziców tak robi. To zniechęca do przedszkola i szkoły

    Więcej ciekawych treści znajdziesz na Gazeta.pl Wakacyjne wyjazdy powoli dobiegają końca. Za kilka tygodni w szkołach znów można będzie usłyszeć dzwonek wzywający na lekcje. Na korytarzach zrobi się gwarno i tłoczno. Wiele dzieci idzie do szkoły czy przedszkola po raz pierwszy. Rodzice powinni

  • Sukienka na komunię to spełnienie marzeń wielu dziewczynek. Jaką wybrać?
  • Welcome little one - kolekcja dla najmłodszych wiosna 2023

    Welcome little one - kolekcja dla najmłodszych wiosna 2023

    . Wszystko się przyda do tego, by maluch mógł wygodnie i bezpiecznie poznawać nowe smaki. Zabawa to (po)ważna sprawa Zabawa to najważniejsza aktywność rozwojowa małego dziecka, dlatego twórcy produktów dla dzieci poświęcają dużo wagi projektowaniu jak najciekawszych, inspirujących zabawek a tysiące z nich

  • Czy dzieci mogą jeść strączki?

    Czy dzieci mogą jeść strączki?

    dań, w skład której wchodzą zbilansowane kompozycje stworzone specjalnie dla niemowląt i małych dzieci – Gerber Organic Plant-tastic. Znajdziemy w niej 6 fantastycznych propozycji na obiadki plant-based, czyli bazujące na niesamowitych skarbach ukrytych w roślinach. Wszystkie: są w 100% roślinne

  • Jak pomóc dziecku pójść do przedszkola? Ekspertka zdradza sposób z Anglii: U nas robią to tylko prywatne placówki
  • Co może jeść 10-miesięczne dziecko? - ABC menu niemowlaka

    Co może jeść 10-miesięczne dziecko? - ABC menu niemowlaka

    Dieta 10-miesięcznego dziecka- nabiał bez krowiego mleka  Dziecko, które ukończyło 10 miesiąc życia, z powodzeniem może testować nowe smaki. Rozszerzenie diety 10-miesięcznego dziecka idzie w parze z dużym skokiem rozwojowym, w tym czasie dzieci uczą się stawiać pierwsze kroki, co wiąże się

  • Bogactwo świata roślin - specjalnie dla najmłodszych

    pytanie: Czy dania 100% roślinne są wartościowe dla dzieci?  Odpowiedź eksperta: mgr Ewelina Poźniak – Specjalista ds. żywienia GerberPokarmy roślinne to pierwsze produkty, które powinny pojawić się w diecie dziecka. Docelowo stają się one wręcz podstawą diety najmłodszych. Żywność plant

  • Jestem tym, co mi dajesz, Mamo!

    Jestem tym, co mi dajesz, Mamo!

    . Karmienie piersią jest najlepsze dla dziecka. Marka BoboVita oferuje szeroką gamę produktów dla niemowląt i małych dzieci, obejmującą m.in. kaszki, obiadki, zupki i deserki. Produkty BoboVita cieszą się uznaniem i powodzeniem wśród konsumentów, czego dowodem są liczne nagrody i

  • Obiad ze słoiczka

    Gotowe obiadki ze słoiczków mogą jeść nawet dwu-, trzyletnie dzieci, oczywiście jeśli nie stanowi to ich jedynego pożywienia. Szybko rosnące maluchy potrzebują bowiem coraz bardziej urozmaiconych potraw, by poznawać nowe smaki oraz nauczyć się gryźć i żuć. Nie warto jednak zbyt

  • Rossmann. Kup te produkty, a otrzymasz atrakcyjne gratisy. Podpowiadamy, co się opłaca
  • Dziadkowie kontra rodzice: "Babcia zawsze wciska mu deserek", czyli wojna żywieniowa [JAK MAMA Z MAMĄ]
  • Zagraniczne wakacje z niemowlakiem - jak się mądrze spakować? Podpowiadamy
  • Babcia powinna zajmować się dziećmi? "Opieka nad wnukami? Cóż, mam inne marzenia"
  • Wczoraj wołowinka, dzisiaj cukinka. O bogactwie smaków w diecie dziecka.

    . Każde warzywo kryje w sobie nieco inny zestaw składników, nie warto więc ograniczać ich bogactwa, serwując wyłącznie te najczęściej kojarzone z dietą dzieci. Warzywka dla malucha to bowiem nie tylko pomarańczowa marchewka i  dynia – w diecie można uwzględniać zieloną cukinię, brokuł i natkę

  • Co na półce

    Wydawałoby się, że we wszystkich niemowlęcych daniach jest mniej więcej to samo. Ale potrawy różnią się smakiem, konsystencją. Są dobre na różne okazje i dla dzieci w różnym wieku. Pierwsze dania To jednoskładnikowe słoiczki

  • Wyniki plebiscytu na najlepszy produkt 2011 roku

    wszystkim Krem dyniowy,  Zupka z cielęcinką (Nestlé Polska S.A.) Pierwsze miejsce: HiPP Obiadki, zupki, dania gotowe (HiPP Polska Sp. z o.o.) Trzecie miejsce w kategorii "Najlepszy kosmetyk dla mamy": Dax Cosmetics SERIA PERFECTA MAMA (Dax Cosmetics Sp. z o.o.) Drugie miejsce w

  • Jak przygotować malucha na przedszkolne wyzwania?

    połowy maluchów za mało było2: ·         witaminy D ważnej dla mocnych kości – dzieci zaspokajały średnio 18% zapotrzebowania, ·         witaminy E – średnie spożycie wynosiło 52%, · 

  • Polska mama z Australii: Nie ma tu instytucji zwanej babcią

    Matki Polki wychowują dziś swoje dzieci nie tylko w Polsce. Wiele z nich los rzucił do innych krajów. Tam założyły rodziny i prowadzą domy. O swoich doświadczeniach opowiadają w naszym cyklu "Matka Polka za granicą". Magdalena Gryc, eDziecko.pl: Jak trafiłaś do miejsca, w którym teraz

  • 7 rzeczy z czasów przed urodzeniem dziecka, których brakuje matkom

    jeszcze nie udało mi się dotrwać. Nocne pobudki robią swoje - przyznaje. - Czasami myślę, że fajnie byłoby się umówić z koleżankami bez dzieci, wózków, toreb z pieluchami i obiadków w słoikach - mówi Iza. - I żeby można było wypić do tego drinka, i żeby było ciemno za oknami - dodaje. Pamiętam, że

  • Potrawy dla dzieci - jak je solić

    niesłone nam nie smakują. Pewnie dlatego robiąc zupkę dla malucha lub odkręcając słoiczek z obiadkiem, od razu chwytamy za solniczkę. Przecież chcemy, by mu smakowało. Zapominamy jednak o tym, że dziecko nie jest jeszcze "skażone" słonym smakiem. Rozpoznaje za to naturalne smaki, które nam

  • Sposoby na niejadka

    Zdarzają się dzieci, które z rezerwą odnoszą się do nowych potraw i które trzeba długo przekonywać, by rozszerzyły swój jadłospis. Inne z kolei, ku przerażeniu rodziców, tygodniami jedzą tylko kilka produktów na krzyż. Jak przekonać niemowlę, a potem dziecko do zdrowej

  • 5 tematów, na które nam, matkom, nie chce się już rozmawiać

    , że jest inaczej. Poza tym są dzieci, które od razu przesypiają całe noce i takie, które budzą się do 3. urodzin. Są mamy, które wybierają rodzicielstwo bliskości i takie, które wolą Tracy Hogg. W każdym z tych przypadków, decyzję podejmują rodzice i nikt nie powinien się wtrącać. Dziadkowie też nie

  • "Niejadek" kontra rodzina

    , czuję głód, czas coś zjeść". Dzieci ciągle karmione nie korzystają z tego mechanizmu regulacji. Jedzą, gdy ktoś podaje im do buzi jedzenie lub gdy stawia je przed nimi. Sygnałem do jedzenia jest widok jedzenia. Nie głód. Coraz więcej jedzenia

  • Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?

    . yadrall Słoiczki innej firmy U mnie jest dokładnie odwrotnie. Córeczka chce jeść tylko obiadki ze słoika, przyprawione są dla niej "bleee"... Parę razy udało mi się przemycić zupę mojej roboty, ale to mogłabym policzyć na palcach jednej ręki

  • Gadaj zdrów, czyli dlaczego warto rozmawiać z niemowlakiem

    organizowałam jej rozwijających zabaw. Kiedy nie czytałyśmy. Kiedy nie oglądałyśmy obrazków dla maluchów. I kiedy nie bawiłyśmy się zabawkami o stu różnych fakturach i kształtach, żeby zapewnić odpowiednie bodźce sensoryczne. EDUKOWAĆ, EDUKOWAĆ! Z rozmów ze

  • Zabawy w plenerze

    Spędzony na powietrzu czas to mnóstwo korzyści dla rodziców i dla dziecka. Aby spacer był w pełni udany, pamiętajmy o kilku zasadach. Małe dzieci nie powinny przebywać bezpośrednio na słońcu, szczególnie między 10 a 15, kiedy świeci ono najmocniej. Malucha należy lekko

  • Ekologia w praktyce

    zwykły proszek do pralki). Większość ubranek dzieci (zwłaszcza bielizna) jest z ekobawełny. Zabawki kupujemy głównie drewniane. Dlaczego? Jeśli chodzi o żywność - brzydzę się pryskanego chemią jedzenia. To jak inwestycja - im lepsze paliwo, tym lepiej dzieciaki na nim pojadą. Jeśli chodzi o ubrania

  • Jak zaoszczędzić na niemowlaku?

    , więc nie wstydź się tylko wyjdź z inicjatywą. Zaprzyjaźnij się z internetem - często świetne okazje są wystawiane na aukcję, bywa, że nawet znajomi znajomych oferują niezniszczone ubranka i sprzęty dla dzieci za darmo - załóż konta na portalach społecznościowych i forach dla mam (np. serwis

  • Wicetata

    ona bawiła się świetnie. Zamiast zjadać grzecznie obiadek, teraz zaczęła rzucać nim po mieszkaniu. Kluski wylądowały na ścianie, a zupka na kanapie. - Zrób coś - zażądała Monika. Ja już nie mogę. - Nie wolno, nie wolno

  • Gang Świeżaków atakuje, czyli histeria w dyskoncie [WASZYM ZDANIEM]

    ... już ich zabrakło. - Mam w domu trzy Świeżaki: Śliwkę Sabinkę, Gruszkę Gosię, Brokuła Bartka. Brokuła udało nam się upolować w jednej z Biedronek na trasie do Ostrołęki. Jechaliśmy tamtędy do rodziny. Dwa brokuły niosła w ręku pracownica sklepu. Miała je odłożone dla siebie. Mąż i córka ubłagali, żeby

  • Pomoc czy wyręczanie

    szansę na naukę Przedszkolna szatnia pełna dzieci. Po całym dniu pracy marzysz tylko o tym, żeby nareszcie paść na kanapę i przez 5 minut leżeć bez ruchu. Tymczasem twój maluch po raz piąty zakłada prawy but na lewą nogę. Przed nim jeszcze sweterek, kurtka, szalik, czapka i

  • Służba

    czy jest głodne. Co wówczas czyni przeciętny rodzic? Oczywiście karmi go czy poi. A gdy dziecko się skaleczy? Oczywiście trzeba je opatrzyć. Nic niezwykłego, prawda? - Obiadek, dzieci - zawołałem. - Ja chcę frytki i kalafiorka - podskoczyła Kudłata

  • Pierwsza Gwiazdka z maluszkiem

    Boże Narodzenie to dla większości Polaków wyjątkowy czas. Dzieci wyczekują prezentów, które przydźwiga Święty Mikołaj, zapracowani cieszą się na wizję spędzenia spokojnych, ciepłych chwil z  rodziną, a łakomczuchy myślami pałaszują już przysmaki świątecznego stołu. Wspaniała atmosfera

  • Dlaczego w Polsce nie rodzą się dzieci? Bo kobiety pracują ponad siły.

    rodziców. Dla współczesnych młodych ojców opieka nad dziećmi wydaje się czymś normalnym. Ojcowie przewijają dzieci, chodzą z nimi na spacer, do lekarza, na plac zabaw, przygotowują posiłki, nawet jeśli są to obiadki ze słoiczków. Dla pokolenia wstecz te wszystkie czynności były po prostu obowiązkiem

  • Tunezja

    wieczór specjalnie dla dzieci jest minidisco. W większości hoteli dostępne są na życzenie łóżeczka. Co do menu oferta bywa różna. Z obserwacji wiemy, że niezależnie od menu dzieci zwykle gustują w pizzy, naleśnikach, frytkach. Nasz Smyk zajadał się owocami i jogurtami oraz francuskimi rogalikami. Kiedy

  • Pamiętnik czytelniczki: Korpomatka w ciąży

    "... Ha! "Dziwnie się zachowywałaś" - powiedział. Zasiedliśmy na kanapie, a ja zaczęłam myśleć o wyprawce. Wszystko po Zuzi zostało sprzedane albo rozdane. Przecież nie chciałam mieć więcej dzieci. Jaki wózek, jaki kolor, jakie imię? Ponownie zostanę mamą... Nie

  • Dziecko wizytowe, czyli idziemy w gości!

    . W domu, w którym są dzieci w podobnym wieku, z pewnością dostaniecie awaryjną pieluchę czy nawilżane chusteczki. Jednak nawet w takim wypadku dobrze jest zabrać ze sobą przekąskę dla malucha. Nie ma bowiem pewności, że gust waszego dziecka nie różni się zasadniczo od upodobań kulinarnych pociechy

  • Zwolnij! Czyli dla każdego coś slowfoodowego

    , warto dodatkowo postarać się o mięso z pewnego źródła. Taka pieczeń będzie dla niego idealną podstawą obiadku. Drób przygotowany w ten sposób będzie także lepszym rozwiązaniem dla mamy karmiącej piersią. Nie dość że danie będzie pozbawione chemicznych dodatków, to jeszcze możemy je doprawić bardzo

  • Co czuje partner, kiedy karmisz piersią?

    Narodziny dziecka dla mężczyzny to wielkie przeżycie. Z pewnego punktu widzenia może nawet większe niż dla kobiety. W końcu dziecko przez dziewięć miesięcy rozwija się w brzuchu mamy, która w ten sposób je poznaje. A ojciec musi poczekać na poród. Rach, ciach (no, czasami

  • 7 miesiąc: Popatrz jak siedzę

    dnia spędzamy z Mamą na spacerach. Kiedy jest ładna pogoda, Mama czasami pakuje mój obiadek w termos i wtedy jem w parku. Bardzo lubię spacerować z Mamą. Zawsze wymyśla różne ciekawe przygody - wczoraj na przykład obserwowałam dzieci, które jeździły w parku na kucyku (to taki

  • Pierwsza majówka

    podgumowanym spodem, które można rozłożyć nawet na lekko wilgotnej trawie. Do torby z rzeczami dla dziecka włóżcie: Ubranie na zamianę dla malucha na wypadek ulania, wycieku z pieluszki, oblania sokiem, wpadnięcia w błoto... Dodatkowy kocyk na wypadek

  • Prawdziwy mężczyzna

    jeszcze był jednostkowy spadek zaufania do jogurcików. Ale gdzie tam. Kiedy nadeszła pora obiadku i na stół wjechała zupka warzywna, Pitu skrzywił się na jej widok. - Niemogę - wyjaśnił i poszedł się bawić do swojego pokoju. Nie skusiły go nawet

  • 13 miesiąc: Bilans

    . Więc poszłam, ale Mama szybko z powrotem wsadziła mnie do wózka, żebym już nigdzie sobie nie szła i pojechałyśmy dalej, do sztućców dla dzieci, czyli dla mnie. Te sztućce były bardzo ładne, takie trochę zakrzywione, żeby łatwiej było trafić do buzi. Mama spytała mnie które wolę, białe czy żółte

  • Nie tylko mleko

    królik, bo rzadko wywołują uczulenie. Później możesz wypróbować wołowinę i cielęcinę. Ugotowane, drobno posiekane mięso najlepiej zmiksować z zupą jarzynową. Uwaga! Zup dla małych dzieci nie wolno przygotowywać na wywarze mięsnym - ma silne właściwości alergizujące

  • 20 miesiąc: A ja nic

    , namawiała, ale ja byłam niewzruszona - żadnego mleka, żadnych kaszek, żadnych warzyw, nie mówiąc już o ohydnych obiadkach. Mama była zdruzgotana, tym bardziej że obok nas mieszkał mały Kazio, który zjadał na obiad dorosłe porcje i jeszcze deser. A ja nic. W końcu Mama sterroryzowała Tatę i czytał mi

  • Dokąd na rodzinne wakacje?

    Morze Plusy Na plaży, przy kojącym szumie fal, naprawdę można wypocząć. Dla dzieci nie ma większej frajdy niż zabawa w wielkiej "piaskownicy". Na plaży maluch

  • Między rutyną a swobodą

    dzieci mogą się uczyć tego, czego są gotowe się nauczyć, a u tych wolniej rozwijających się zbyt wysokie oczekiwania nie prowadzą do porażek i nie podkopują ich wiary w siebie. Przejdźmy do kolejnej ważnej dla rodziców kwestii - karać czy nie karać

  • Kaganek oświaty

    plecaczkiem, misiem Edwardzikiem pod jedną pachą i książką o mitach greckich dla dzieci pod drugą. Trzeciego dnia zastałam Jasia nad obiadkiem, a panią Kasię nad Jasiem, z widelcem w garści. - No, zjedz jesce za mamusię, zieby była zdlowa - sepleniła pani

  • Wakacje w tropikach

    odczuwaliśmy gorąca, siedząc całymi dniami w basenie. Nasze K-Aśki grubo nasmarowane mleczkiem typu sun-block z lubością godną hipopotama baraszkowały w brodziku dla dzieci. Po kąpieli Asia szła z tatusiem na lody, a Kasia słodko spała w pokoju (każdy miał

  • Drugie dno codzienności

    . Psychologom skó-ra cierpnie, bo widzą w tym jakąś formę nacisku. Antropolog patrzy jednak inaczej... Nasze powszednie sprzęty to rekwizyty, nasze zwykłe czynności to gesty, nasze słowa to teksty roli napisanej dla wszystkich dzieci i rodziców świata? I

  • Dobry pediatra - jak go wybrać?

    raz wymiotuje, to twoja żona: boi się, że to jakaś poważna choroba (u małych dzieci objawy najbłahszej infekcji mogą sprawiać wrażenie zapalenia płuc ze wszystkimi możliwymi powikłaniami); jest przerażona, bo maluch cierpi, płacze, kaszle, ma

  • Żywność w słoiczkach

    , wysokosłodzonymi dżemami, konserwami mięsnymi, a także deserkami, które lubi pani syn. Smak to inna sprawa. Rzeczywiście produkty w słoiczkach przeznaczone dla dzieci dorosłym wydają się bez smaku, a i części dzieci także nie smakują. To jednak rzecz gustu, a o gustach się nie dyskutuje.

  • Jem to, co chcę!

    ładnie i kolorowo. Jeżeli nie chce jeść, może odejść od stołu. Nie podkarmia jej Pani między posiłkami. Nie ma rozmów i dyskusji na temat jadłospisu. Małe dzieci naprawdę we wszystkich dziedzinach swojego życia potrzebują jasnych norm i poczucia granic. Dobrze, żeby te dziedziny nie stawały się