szorstkie pięty

Tekst Katarzyna Bosacka

Uroda w ciąży

Uroda w ciąży

Piękna cera, lśniące włosy, gładka, jędrna skóra. Kobieta w ciąży może naprawdę świetnie wyglądać. Pod warunkiem, że poświęci swojemu ciału nieco czasu.

Jak dbać o stopy dziecka

Żeby stopy służyły człowiekowi przez całe życie, trzeba o nie dbać o urodzenia.

Co przyniesie ulgę latem

Dzięki słońcu czujesz się lepiej, bo jego promienie zwiększają wydzielanie endorfin, hormonu poprawiającego samopoczucie, ale upał bardzo ci dokucza w ciąży. Przeczytaj, jak zaradzić letnim kłopotom.

  • Jak przetrwać lato w ciąży

    palców na pięty i odwrotnie. Rób to kilka razy w ciągu dnia, także w biurze, czy podczas spaceru plażą. Krążenie zwalnia lub przyśpiesza Wysokie ciśnienie (140/90 i wyższe), jeśli nie jest leczone może być niebezpieczne dla mamy i dziecka, dlatego