kisiel jabłkowy

ugotowanego na sypko ryżu polej przecierem jagodowym ze słoiczka i odrobiną jogurtu bio. NALEŚNIKI Z JABŁKAMI Niewielki naleśnik posmaruj musem jabłkowym ze słoiczka, a następnie złóż w kopertę. RYBA W JARZYNKACH

ułatwia nawodnienie organizmu. Uzupełniają one ważne dla organizmu elektrolity: sód i potas oraz glukozę. Nie zmuszajcie dziecka do jedzenia. Jeśli maluch nie traci apetytu, nie trzeba go trzymać na żadnej specjalnej diecie. Można mu umilić życie musem jabłkowym czy jogurtem

z indyka, kulka purée z ziemniaków, buraczki, surówka z kapusty pekińskiej i jabłka Kisiel do picia z mrożonych porzeczek Podwieczorek Kawałek domowej szarlotki Herbata z cytryną Kolacja Omlet z szynką Herbata z owoców leśnych Śniadanie Jogurt naturalny z pełnoziarnistymi

pieczeń wołowa z ziemniakami i koperkiem surówka z marchewki i jabłkiem z rodzynkami i sokiem z cytryny kompot z wiśni Podwieczorek kisiel żurawinowy z jogurtem woda

kisiel żurawinowy do picia porcja lodów Kolacja sałatka ze świeżego pomidora, ogórka i szczypiorku z odrobiną oliwy i soku z cytryny parówka cielęca z wody kubeczek kakao

budynie i kisiele, których nie trzeba gryźć. Jeśli wasz maluch jest fanem papek, w drugim roku życia podawajcie mu potrawy miękkie i łatwe do pogryzienia: gotowane jarzyny, pulpety z mielonego mięsa, ryż, kaszę, miękkie owoce. I dopiero kiedy je zaakceptuje, stopniowo zacznijcie

leśnych Obiad Spaghetti z sosem bolognese posypane startym serem Sałatka z pomidorów z dodatkiem kiszonego ogórka i drobno posiekanej cebulki Woda mineralna Podwieczorek Mała drożdżówka Kakao Kolacja Gotowana fasolka szparagowa z mrożonki polana zrumienioną na maśle tartą bułką Sok jabłkowy Śniadanie

PONIEDZIAŁEK Śniadanie Twarożek z kawałkami dojrzałej śliwki i mała maślana bułeczka Sok marchewkowo-morelowo-jabłkowy Drugie śniadanie Kromka razowego chleba z masłem i żółtym

. Kisiel żurawinowy Ugotuj kompot z żurawin (mogą być suszone). W odrobinie zimnego kompotu rozprowadź mąkę ziemniaczaną i wlej na wrzący kompot intensywnie mieszając. Żurawina działa wzmacniająco, pomaga przy zapaleniu dróg moczowych

? Moje menu rzeczywiście coraz bardziej przypomina jadłospis zwykłego stołownika. Mam teraz bardziej pojemny brzuszek i na obiad mogę zjeść zupę i drugie danie. Lubię jednak, gdy pozwolisz mi nieco odpocząć między jednym a drugim. Uwielbiam pulpeciki z kaszą i surówką z buraczków i jabłka. Kisiel z wiśni